妊婦ごはん

妊娠中の「もうムリ…」な瞬間、支える側として僕にできたことは“無理なく整う仕組み”を準備することでした。罪悪感なく、心に余裕が生まれ「これなら大丈夫」と思えた宅配弁当5選。実体験から本当に助かったものだけを紹介します。

【知らないと損？】「生まれてくる赤ちゃんのために、安心できる食事を選びたい…」 妊娠中のあなたへ。不安な買い物や調理の負担を減らしつつ、栄養バランスと味の良さで評判の冷凍宅配食「わんまいる」。本当に安全？アルコールは？公式情報から徹底解説！