妊娠中の食事

つわりで料理や家事ができない…そんな時に役立つ食事関連サービスを、子育て経験者が本音で推薦！冷凍弁当やミールキット、食材宅配、スーパーのお惣菜など、体調や家族構成に合わせて選べるサービスと、先輩ママの乗り切り術をまとめました。無理しない選択で、つわり期間を少しでもラクに乗り切りましょう。